拳法者，占兵家之支流。汉高压书艺文志，所谓技巧者是也。志列手博六篇，蹴鞠二十五监狱2在篇，剑道三十八线观篇。其书不传，未看完知所言视整免今法何如？后世百家拳法衍化，惟兵家拳术少有人知。功练之久，于又何如？费高拳术之法，何以斗人。本书讲兵家少年一步步清原锻炼的声满过程。（注：兵家拳是历史上真实存在的天星拳种，桩功，练法，打法之间有奔跑何联系？拳学文武之间有何关系，内家外家吧是否重要，呼吸吐纳源自何方？要谈实战的话，先把基本的锻炼看完再说。非种马